「愛.無煙 X 世界無煙日2021」現正接受公司企業報名
1987年起,世界衛生組織訂立每年5月31日為世界無煙日(World No Tobacco Day),用以宣揚煙害資訊及鼓勵公眾重視煙草帶來的致命影響。為響應每年一度5月31日世界無煙日,「愛.無煙」團隊鼓勵在職吸煙人士嘗試於5月至少停煙一日。同時特意舉辦「世界無煙日2021 無煙抗三高挑戰」活動,提升社會大眾對煙害與三高(高血壓﹑高血脂﹑高血糖)之間相互關係的關注。
 
本次活動特意為參與公司設計了三個富挑戰性及教育意義的挑戰小遊戲,配合時下流行文化,協助公司趣味性地推動員工檢視都市人飲食習慣及運動的現況,並提供一些在辦工期間亦能做到的運動及實踐健康的飲食習慣等,同時鼓勵吸煙人士停煙一天體驗無煙的生活,攜手邁向健康新一頁。
 
有意參與之公司企業請在2021年5月21日前向「愛.無煙」團隊報名。有關團隊各種聯絡方式請參照這裡
或電郵smokefree@loksintong.org聯絡我們,謝謝
 
本頁圖片/檔案 - 2021-531-宣傳海報

「愛.無煙」X世界無煙日2024

無煙護腦大行動

網上問答活動

 

掃一掃 輕鬆你有禮

 活動時段:2024年5月2日中午12時 至 2024年5月31日 中午12時

每位參加者只限登記一次

精美紀念品數量有限,先到先得(以遞交表格時間為準),送完即止﹗

自1987年起,世界衛生組織訂5月31日為世界無煙日,「愛.無煙」團隊每年都會推出不同主題活動鼓勵在職人士嘗試於5月至少停煙一日。為配合世界無煙日,我們「愛.無煙」將於2024年5月舉辦一個以煙害與認知障礙為主題的活動,我們希望透過這個活動,為公眾提升對煙害與認知障礙相關疾病的認識。同時特設本活動專頁,利用網上問答形式向大眾介紹煙害與認知障礙的相關知識。

 

請細閱以下資訊後簡單回答三條問題(需答對兩條),並創作一句戒煙打氣說話,按指示填妥資料遞交即可以郵寄/自取方式獲得精美的紀念品乙份!需注意紀念品數量有限,先到先得(以遞交表格時間為準)。

煙害與認知障礙

吸煙會增加血管問題。這些血管問題也與兩種最常見的認知障礙症有關:

-阿茲海默症

-血管性認知障礙症

 

煙草煙霧中的毒素也會引起細胞發炎和引發細胞死亡。而細胞發炎和細胞死亡都與阿茲海默症有關。吸煙與認知障礙之間的關係是一個重要的健康問題。研究表明,吸煙會對大腦造成負面影響,導致大腦萎縮,這可能會加速大腦的老化過程,增加認知功能衰退的風險

吸煙與腦容量
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吸煙與腦容量有直接關係,而且受吸煙量的影響,每日吸煙數量愈多的人,腦容量亦會愈小

吸煙與年老
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隨著年齡的增長,年長人士變得更容易受煙害影響。認知能力和是學習、記憶和推理能加息息相關,吸煙帶來的認知障礙對年長者的記憶力、定向力、算術能力、執行力及物件命名能力帶來影響

立即行動,戒煙護腦
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研究發現,即使戒煙也不能恢復因吸煙導致的大腦健康損害,但戒煙可以阻截進一步傷害,避免認知功能提早衰退


資料來源:

- 香港吸煙與健康委員會