「愛.無煙 X 世界無煙日2021」現正接受公司企業報名
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2026.05.28
【「愛.無煙」通訊2026年夏刊出爐啦!】
《企業.愛無煙》- 年度主題及活動介紹
「愛.無煙」2026年以呼吸練習與戒煙為主題,透過無煙萬步行、無煙工作日及森林浴等活動,鼓勵前線員工戒煙,減輕退癮不適,遠離煙害。

《戒煙.絮語》- 為父愛告別無形煙害
阿明原以為避開家人抽煙便安全,講座後才明白三手煙會殘留衣物、頭髮並危害女兒健康,因而決心戒煙,守護家人遠離無形煙害。

《煙害.百科》-難熬的三個月

戒煙首三天、三週及三個月均可能出現強烈煙癮或復吸危機。戒煙者可透過喝水、運動、深呼吸、尋求支持及正向鼓勵,堅持建立無煙生活。

 

《活動推廣》- 無煙工作日2026「吹走煙癮大行動」

「愛.無煙」將於2026年5月舉辦「吹走煙癮大行動」,透過呼吸頸鏈及478呼吸法、三口呼吸,協助員工舒緩煙癮,並鼓勵企業推動無煙文化。

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