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V-SPORT
眾所周知，吸煙危害健康，而運動則有益身心。「愛．無煙」團隊特意應用時下流行之虛擬運動(Virtual Sport)概念，推出「愛．無煙」V-SPORT系列活動，讓社會各界人士能在疫情下不忘運動強身的同時，鼓勵身邊的吸煙者一同利用運動對抗煙癮，建立無煙健康生活模式。
活動總步數
1,238,699
步拾獲煙頭數目
1,804
個Please refer to Chinese version
無煙海濱萬步行
各界公司團體及社會人士支持下，去年九龍樂善堂「愛．無煙」推出之虛擬運動(Virtual Sport)「愛．無煙V-SPORT 無煙山步行」活動取得圓滿成功，參與義工同事更順利總共收集接近700個棄置煙頭，成功將煙害帶離郊野。惟除了郊野外，我們賴以成名的美麗維港海岸亦需要大家關注愛護。踏入2023年，「愛．無煙」誠邀各界無煙志士參與「無煙海濱萬步行」活動，借行走本港風景怡人﹑各有特色的海濱長廊，並於行走同時清理海濱的遺棄煙頭，以鼓勵企業更多社會參與﹑減少人對環境影響，同時亦認識三手煙傷害，建立無煙健康生活模式。
而根據１衞生署日行萬步專題網站指出，各位上班人士若久坐不動有損健康，亦會增加患上心血管病、癌症和二型糖尿病等疾病的風險。而步行是一種各位「打工仔」每天都會做的簡單體能活動，每日步行8000至10000步有助減輕體重﹑改善心肺﹑強化肌肉骨骼等各種好處。我們亦希望借著本次活動，鼓勵參加者多行走活「動」起來。
活動日期至2023年3月31日，本次公司報名活動最少2人以上報名參加。參加者需完成*指定路線中的其中1條，填妥本頁表格並上傳成績後，成績將會整合並在本網站公佈。
*是次活動海濱步道路線:
1.中西區(灣仔段至中環段)海濱長廊
2.炮台山至中環海濱長廊
3.紅磡-尖沙咀海濱長廊
4.將軍澳海濱長廊
5.荃灣海濱長廊
6.大埔至吐露港海濱長廊
資料來源
１＜＜衞生署日行萬步專題網頁＞為什麼要多步行？＞＞
https://www.change4health.gov.hk/tc/physical_activity/10000_steps_a_day/why_walking.html
１＜＜衞生署日行萬步專題網頁＞為什麼要多步行？＞＞
https://www.change4health.gov.hk/tc/physical_activity/10000_steps_a_day/why_walking.html
公司組
推動最少2名員工參與活動，完成其中1條指定路線並清理海濱步道上的煙頭
在本頁表格上傳１張計步應用程式成績截圖及1~2張活動照片
(合照及沿路收拾之煙頭照片)
(合照及沿路收拾之煙頭照片)
團體組
組織最少2名公眾人士參與活動，完成其中1條指定路線並清理海濱步道上的煙頭
在本頁表格上傳１張計步應用程式成績截圖及1~2張活動照片
(合照及沿路收拾之煙頭照片)
(合照及沿路收拾之煙頭照片)
報名方式
參加費用全免
公司／團體組需推動最少２名同事/公眾人士參與，可獲頒實體證書1張
參加者個人將會獲得電子義工證書1張